തിരുവനന്തപുരം : വയറുവേദനയെ തുടർന്ന് ആശുപത്രിയിലെത്തിയ സ്ത്രീക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയത് 41 റബ്ബർബാൻഡുകൾ. റബ്ബർബാൻഡുകൾ കൂട്ടമായി വൃത്താകൃതിയിലാണ് കണ്ടെത്തിയത്. സ്ഥിരമായി വയറുവേദന അനുഭവപ്പെട്ടതിനെ തുടർന്ന് വിവിധ ആശുപത്രികളിൽ ചികിത്സ തേടിയെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടായില്ല. തുടർന്നാണ് പാറശ്ശാല സരസ്വതി ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയ്ക്കെത്തുന്നത്. സ്കാനിങ്ങിൽ ചെറുകുടലിലെ പ്രശ്നമാണ് വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് കണ്ടെത്തി. തുടർന്ന് നടത്തിയ അടിയന്തര ശസ്ത്രക്രിയയിലാണ് ചെറുകുടലിൽ കാണപ്പെട്ട മുഴ തുറന്നുനോക്കിയപ്പോൾ റബ്ബർബാൻഡുകൾ കൂട്ടമായി കണ്ടെത്തിയത് . പിന്നാലെ 41 റബ്ബർബാൻഡുകളാണ് നീക്കം ചെയ്തത്. റബ്ബർബാൻഡ് വായിലിട്ട് ചവയ്ക്കുന്ന ശീലം യുവതിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നതായി ബന്ധുക്കൾ വെളപ്പെടുത്തി.…
Read MoreTag: health
108 ആംബുലൻസ്; ഇനി മുതൽ സർവീസ് നടത്തുക ആരോഗ്യവകുപ്പ് നേരിട്ട്
ബെംഗളൂരു : സംസ്ഥാനത്ത് അടിയന്തര ആരോഗ്യ സേവനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ 108 ആംബുലൻസ് സേവനങ്ങൾ ഇനി മുതൽ ആരോഗ്യവകുപ്പിൻ്റെ നേരിട്ടുള്ള മാനേജ്മെന്റിന് കീഴിൽ. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിർദേശം സർക്കാർ അംഗീകരിച്ചതായി ആരോഗ്യമന്ത്രി ദിനേശ് ഗുണ്ടുറാവു. ഈ സംരംഭം സ്വകാര്യ നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം അവസാനിപ്പിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം ‘എക്സി’ൽ കുറിച്ചു. ഇത് വഴി 108 ആംബുലൻസ് സേവനത്തിൻ്റെ കാര്യക്ഷമത ഗണ്യമായി വർധിപ്പിക്കുമെന്നും സംസ്ഥാന ഖജനാവിന് ഏകദേശം 250 കോടി രൂപ ലാഭം ലഭിക്കുമെന്നും അദ്ദേഹം വ്യകത്മാക്കി. 715 ആംബുലൻസുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി സംസ്ഥാനതലത്തിൽ സെൻട്രൽ കമാൻഡ് ആൻഡ്…
Read Moreസർക്കാർ ആശുപത്രികളിലെ ജൻ ഔഷധി കേന്ദ്രങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു; പകരം സൗജന്യ മെഡിസിൻ വിതരണം കാര്യക്ഷമമാക്കും
ബംഗളൂരു: കർണാടകയിൽ സർക്കാർ ആശുപത്രി പരിസരങ്ങളിൽ നിലവിലുള്ള ജൻ ഔഷധി കേന്ദ്രങ്ങൾ നിർത്തലാക്കാൻ ആരോഗ്യ വകുപ്പ് തീരുമാനം. പകരം, സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽ സൗജന്യ മരുന്നു വിതരണ സംവിധാനം കാര്യക്ഷമമാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി ദിനേശ് ഗുണ്ടുറാവു വ്യക്തമാക്കി. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽനിന്ന് സ്വകാര്യ മെഡിക്കൽ സ്റ്റോറുകളിലേയ്ക്ക് ഡോക്ടർമാർ കുറിപ്പടി നൽകുന്ന പ്രവണത അടിയന്തരമായി അവസാനിപ്പിക്കണമെന്നും അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെട്ടു. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽനിന്ന് ലഭ്യമായ ജനറിക് മെഡിസിനുകളുടെ ലഭ്യത ഉറപ്പാക്കാൻ കർണാടക സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ് കോർപറേഷന് (കെ.എസ്.എം.എസ്.സി.എൽ) സർക്കാർ ഇതിനകം നിർദേശം നൽകി കഴിഞ്ഞു. ജനറിക് മരുന്നുകളുടെ കാര്യത്തിൽ കേന്ദ്ര…
Read Moreഈ വേനലിൽ എസി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക… നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു
വരണ്ടകണ്ണുകളാണ് പ്രധാനപ്പെട്ട ദൂഷ്യഫലം. എസി വായുവിലെ ഈര്പ്പം കളഞ്ഞ് അതിനെ ഡ്രൈ ആക്കും. ഇത് കണ്ണില് ചൊറിച്ചില് ഉണ്ടാക്കും. മറ്റൊന്ന് നിര്ജലീകരണമാണ്. വായു വരണ്ടതാകുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. കൂടാതെ ചര്മത്തില് ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കും. മറ്റൊന്ന് തലവേദനയാണ്. എസിയുടെ സൗണ്ടും നിര്ജലീകരണവും തലവേദന കൂട്ടും. മറ്റൊന്ന് ശ്വസനപ്രശ്നങ്ങളാണ്. അടച്ചിട്ട മുറിയില് വായുസഞ്ചാരം ഇല്ലാത്തതാണ് ഇതിന് കാരണം. അലര്ജിയും ആസ്മയും ഉള്ളവരില് എസി പ്രശ്നം ഗുരുതരമാക്കും. രോഗബാധ വേഗത്തില് പടരുന്നതിന് എസി കാരണമാകും. ചെറിയ മലിനീകരണം എല്ലായിടത്തും വ്യാപിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
Read Moreശാരീരിക ബന്ധത്തിന് പരിധിയുണ്ടോ? ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമോ? അറിയാം…
ലൈംഗിക ബന്ധം ശാരീരികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾ മുൻപേ തന്നെ വന്നിരുന്നു. പലതരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരവും ലൈംഗിക ബന്ധം വഴി ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. സ്ത്രീകളിലെ സ്തനാർബുദം, പുരുഷൻമാരിലെ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ സാദ്ധ്യതകള് കുറയ്ക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ സെക്സിലേർപ്പെടുന്നതുവഴി സാധിക്കുന്നു. അതുകുടാതെ വിഷാദരോഗം, ഡിപ്രഷൻ എന്നിവ കുറച്ച് മാനസികാരോഗ്യം പ്രദാനം ചെയ്യാനും സെക്സ് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാള് വർഷത്തില് മിനിമം 54 തവണയെങ്കിലും ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നത് ആരോഗ്യപ്രദമാണെന്നാണ് സാന്റിയാഗോ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഗവേഷകർ നടത്തിയ പഠനത്തില് പറയുന്നത്. ഒരു വീട്ടില് കഴിയുന്ന ദമ്പതികള് വർഷത്തില് 51 തവണയെങ്കിലും…
Read Moreപാൽ ചായയ്ക്ക് ഒപ്പം ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ പാടില്ല; കൂടുതൽ അറിയാം
ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഒരു ദിവസം ഒരു പാൽ ചായ എങ്കിലും കുടിക്കുന്നവരാണ്. ചായയ്ക്ക് ഒപ്പം പല പലഹാരങ്ങളും നമ്മൾ കഴിക്കാറുണ്ട്. അങ്ങനെ പാല് ചായയ്ക്കൊപ്പം ചില ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര ഗുണകരമല്ല എന്നാണ് പുതിയ റിപ്പോർട്ട്. അത്തരത്തില് കഴിക്കാന് പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം. കേക്കും പേസ്ട്രികളും ഡോനട്ടുകളും ചായക്കൊപ്പം കഴിക്കാൻ പാടില്ല. ഇവ അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്, പഞ്ചസാര എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ്. അതിനാല് ഇവ രാവിലെ ചായയുടെ കൂടെ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ കൂട്ടുകയും അതുമൂലം അമിത ക്ഷീണത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.…
Read Moreനിങ്ങൾ ബിയർ കുടിക്കുന്നവരണോ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുത്
യുവാക്കള്ക്കിടയില് ബിയർ കുടിക്കുന്ന ശീലം ഇപ്പോള് വർദ്ധിച്ചു വരുകയാണ്. ബിയർപാർലറുകളും ബിവറേജസ് ഔട്ട്ലെറ്റുകളിലും തണുപ്പിച്ച ബിയർ ലഭ്യമാണ്. എന്നാല് ബിയർ ശരീരത്തിന് അത്ര നല്ലതൊന്നുമല്ല. ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്രിസ്റ്റലുകള് കിഡ്നികളില് കല്ലുണ്ടാക്കുന്നതിനു കാരണമാകും. വീര്യം കുറവാണ്, ആല്ക്കഹോളിന്റെ അളവ് വളരെ കുറച്ചേയുള്ളൂ എന്നതെല്ലാമാണ് ബിയറിന് സ്വീകാര്യത കൂട്ടാൻ കാരണം. മദ്യമെന്നതുപോലെ ധാരാളം ദൂഷ്യഫലങ്ങള് ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ബിയറും. അമിതമായ ബിയർ ഉപയോഗം പ്രമേഹസാധ്യത കൂട്ടുമെന്നതാണ് ഗവേഷണങ്ങള് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ടൈപ്2 പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണമാണ് ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിന്റെ പ്രവർത്തന ശേഷി കുറയുന്നത്. അമിതമായ ബിയർ ഉപയോഗം…
Read Moreസ്ത്രീകളിലെ മൂഡ് സ്വിങ്സ്; കാരണങ്ങൾ ഇവ
തിരക്ക് പിടിച്ച ജീവിതത്തിൽ ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് മൂഡ് സ്വിംഗ്സ്. മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് ഉള്ളവരില് സന്തോഷവും ആവേശവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വളരെ പെട്ടെന്നാകും സങ്കടമോ ദേഷ്യമോ ഉണ്ടാകുന്നത്. സ്ത്രീകളില് മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് ഉണ്ടാകുന്നതിന് പിന്നില് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. ആർത്തവസമയത്തും ഗർഭകാലത്തും മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് ഉണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. സ്ത്രീകളില് മൂഡ് സ്വിംഗ്സ് കാരണങ്ങള് ഇതൊക്കെ *ഹോർമോണുകളിലെ മാറ്റങ്ങള്* ഹോർമോണ് വ്യതിയാനങ്ങള് മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഇത് സാധാരണയായി പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോ, ആർത്തവം, ഗർഭം, അല്ലെങ്കില് ആർത്തവവിരാമം തുടങ്ങിയ സമയങ്ങളില് ഉണ്ടാകുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം വലിയ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളോടെ…
Read Moreചായയ്ക്കൊപ്പം ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല; ഏതൊക്കെയാണ് അവയെന്ന് അറിയാം
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് ചായ കുടിക്കാറുള്ളവരാണ് നമ്മളില് പലരും. എന്നാല് പാല് ചായയ്ക്കൊപ്പം ചില ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല എന്നാണ് പുതിയ റിപ്പോർട്ട്. അത്തരത്തില് കഴിക്കാന് പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. 1 കേക്കും പേസ്ട്രികളും ഡോനട്ടുകളും ആണ് ആദ്യമായി ഈ പട്ടികയില് ഉള്പ്പെടുന്നത്. ഇവ അനാരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്, പഞ്ചസാര എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ്. അതിനാല് ഇവ രാവിലെ ചായയുടെ കൂടെ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിനെ കൂട്ടുകയും അതുമൂലം അമിത ക്ഷീണത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. 2 ചായയ്ക്കൊപ്പം ഉപ്പ് അടങ്ങിയ ചിപ്സ് പോലെയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോ…
Read Moreലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഏറ്റവും നല്ല സമയം എപ്പോൾ? ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടും
ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് പറ്റിയ സമയം രാത്രി മാത്രമല്ലെന്ന് അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്. ഇത്തരത്തില് ബന്ധപ്പെടലിന്റെ സമയക്രമത്തില് ചില മാറ്റങ്ങള് വരുത്തുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യം വര്ധിപ്പിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്. പുലര്കാലത്ത് പുരുഷ ഹോര്മോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റീറോണിന്റെ അളവില് ഉയർച്ചയുണ്ടാകുന്നു. ഇത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്പ്പെടുമ്പോള് സ്ത്രീകള്ക്ക് പെട്ടെന്ന് രതിമൂര്ഛ ഏതാനും ദമ്പതികള്ക്കിടയില് മാനസിക അടുപ്പം കൂട്ടാനും സഹായിക്കും. പുലര്ച്ചെയുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് മറ്റ് പലഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. എന്തെല്ലാം അറിയാം…. 1. പുലര്ച്ചെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്പ്പെടുന്നതു മൂലം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹം ക്രമപ്പെടുന്നു. ഇത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം സന്തുലിതമാൻ സഹായിക്കുന്നു. 2. ശരീരത്തില് നിന്നും…
Read More